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체질량 지수 계산기
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체질량 지수 계산기

무료 온라인 체질량 지수 계산기를 사용하면 체질량 지수를 쉽게 계산할 수 있습니다. 과체중 여부를 확인하거나 이상적인 BMI 범위를 확인하려는 경우, 키와 몸무게에 따라 정확한 계산 결과를 제공합니다. 누구에게나 적합하며 비만 여부를 알아보는 데 이상적인 도구입니다!

계산에 오류가 있습니다.

Body Mass Index

Underweight

Normal

Overweight

Obesity

Body Mass Index (BMI) 24.2 kg/m2
BMI Category Healthy weight
Healthy BMI range 18.5 kg/m2 - 25 kg/m2
Healthy weight for the height 135.1 lbs - 182.6 lbs
Gain to reach a BMI of 18.5 kg/m2 -
Lose to reach a BMI of 25 kg/m2 -
Ponderal Index 13.27 kg/m3

BMI는 무엇을 의미하나요?
체질량 지수(BMI)는 키에 대한 체중을 의미합니다.

20세 이상의 모든 남성과 여성의 BMI 측정값은 네 가지 주요 체중 범주 중 하나에 속합니다:

18.5 미만: 저체중
18.5-24.9: 건강한 체중
25.0~29.9: 과체중
30.0 이상: 비만
BMI가 낮을수록 아시아계 사람들의 건강 위험이 커집니다. BMI가 23~25이면 과체중, 25 이상이면 비만일 수 있습니다.

20세 미만의 어린이와 청소년의 경우, BMI는 같은 연령과 성별의 어린이를 비교할 때 사용하는 백분위수입니다. 이는 남자아이와 여자아이의 체지방 구성이 다르고 성장함에 따라 변화하는 경향이 있기 때문입니다. 네 가지 백분위수 분류가 있습니다:

5번째 백분위수 미만: 저체중
5번째 백분위수에서 85번째 백분위수 사이: 건강한 체중
85번째 백분위수에서 95번째 백분위수 사이: 건강한 체중 – 과체중
95번째 백분위수 이상: 과체중 비만

부분 비만. 내용
체질량 지수 계산기 체질량 지수(BMI) 계산기를 사용하면 나이를 고려하여 BMI와 해당 체중 상태를 계산할 수 있습니다.
어떻게 사용하나요? 미터법 단위 탭을 사용하여 국제 단위 체계를 표시하고 기타 단위 탭을 사용하여 미국식 또는 미터법 단위로 변환하세요.
기타 계산 계산기는 BMI 외에도 ‘비복근 지수’도 계산할 수 있습니다.
체질량 지수 소개 체질량지수는 키와 몸무게를 기준으로 체중 상태를 저체중, 정상체중, 과체중, 비만으로 분류하는 데 사용되는 수치로, 사람의 몸이 얼마나 마른지 또는 무거운지를 측정합니다.
성인용 체질량 지수 표 분류.
성인용 체질량 지수 눈금 세계보건기구의 데이터를 기반으로 한 BMI 분류표입니다.
어린이 및 청소년용 체질량 지수 표 분류.
어린이와 청소년을 위한 체질량 지수 표입니다. 백분위수 및 연령별 CDC BMI 성장 차트.
과체중과 관련된 위험 고혈압, 당뇨병, 심장병, 뇌졸중, 수면 무호흡증, 특정 유형의 암, 삶의 질 저하 및 정신 질환 등의 위험이 있습니다.
저체중과 관련된 위험 영양실조, 골다공증, 면역 기능 장애, 성장 문제, 생식 문제, 수술 합병증 가능성.
BMI의 한계 BMI는 체성분을 고려하지 않으며 나이, 성별, 근육량 등의 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.
BMI 계산 공식 USC: BMI = 703 x (체중(파운드/키²인치))
BMI: BMI = 체중(kg)/신장²(m)
주 BMI. 주 BMI = BMI / 25
주 BMI에 따른 분류
심한 마른 체형
트렁크 지수 PI = 체중(kg) / 키³(m)
키가 크고 작은 사람에게 BMI보다 더 신뢰할 수 있습니다.